[摘要]戶外拓展鍛煉，這種體驗性極強(qiáng)的旅游方式，昆明戶外拓展訓(xùn)練讓人們在享用自然風(fēng)光的同時，經(jīng)過體驗一個個富有興趣性、刺激性的項目，到達(dá)身與心的雙重放松。昆明戶外拓展訓(xùn)練在這個過程中，人們得到的不只僅是玩耍的樂趣，更能體驗打破自我的成就感，感遭到調(diào)和團(tuán)隊具有無限的發(fā)明力。經(jīng)過拓展鍛煉，學(xué)員在以下方面將有顯著的進(jìn)步：認(rèn)識本身潛能，加強(qiáng)自自信心，改善本身形象；克制心理惰性，錘煉打敗艱難的毅力。